忘新年会や歓送迎会など、会社勤めの方には飲み会が多くあります。プライベートでも、誕生日や記念日、入学祝いなど、お酒を飲む機会が多い方は少なくないはず。ついつい飲み過ぎてしまうと、翌日大変なのが二日酔いではないでしょうか?
飲み過ぎや二日酔いから楽になるための手軽な方法が、水分をたっぷりと補給することです。アルコールには利尿作用があるため、体内の水分を尿として排出します。
さらに、お酒のあてであるおつまみには塩分が多量に含まれているものが多いので、塩分を排出しようとしてさらに体内の水分が失われてしまいます。二日酔いの時は体が脱水状態になっているため、水分をたっぷりと補給しましょう。
「つい美味しいつまみと一緒にお酒を飲みすぎてしまった」という方は多くいるはずです。そのような飲み過ぎや二日酔いに効果のある食材を知っておくと便利です。
飲み過ぎや二日酔いによく知られているのが、しじみです。しじみには、肝機能をサポートしてくれるオルニチンが豊富に含まれています。
その他にはウコンが挙げられます。コンビニなどでもウコンドリンクが販売されていますので、飲み過ぎ対策・二日酔い対策の方法としてぜひお試しください。
足立区の焼き鳥店【鮒忠五反野店】では、手羽先やハツなどの串焼きをご用意しています。美味しいお酒を飲む際のおつまみに、ぜひお試しください。手羽先やハツの串焼きの他にも、からあげやチキンカツなどの揚げ物メニューも豊富です。
鶏のむね肉には、アルコールの分解を手助けするナイアシンが豊富に含まれていますので、お酒のあてにおすすめです。また、足立区の焼き鳥店【鮒忠五反野店】では、肝機能を高めるビタミンB1を豊富に含むうなぎも販売しています。
栄養素が豊富な焼き鳥やうなぎのご購入は、足立区の焼き鳥店【鮒忠五反野店】へお越しください。
店名 | 鮒忠五反野店 |
---|---|
住所 | 〒120-0011 東京都足立区中央本町2-26-12サミットテナント |
電話番号 | 03-3887-2154 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
定休日 | サミット様と同じ日 |
席数 | なし。持ち帰り専門。 |
駐車場 | サミット様の駐車場をご利用ください。1000円以上で2時間無料 |
URL | https://funachu-gotanno.com/ |